Super BURN’ETTE ! Le podcast

Vous découvrirez au travers ces épisodes, des histoires communes de femmes inspirantes qui racontent le vide vécu pendant leur burn out puis…, leur reconstruction et l’autre morceau de vie qu’elles ont réussi à se créer !

En écoute ici sur Soundcloud et Podcloud 

Témoignages écrits

JesuisuneBurn’ette

Témoignage d’Anne-Sophie

J’ai vécu l’épreuve du burn out il y a deux ans. J’étais notaire assistante depuis 10 ans, je travaillais sans relâche, sans compter mes heures dans le plus profond dévouement tout en m’occupant tant bien que mal de ma famille …

5 jours chez les moines !

Témoignage de Flore

J’étais en train d’étouffer, je ne trouvais plus ma respiration, complètement submergée par le bruit, l’énergie, les tâches au tour de moi. Toutes les demandes sans cesse, jamais un moment …

Le burn out par consentement

Témoignage de Marion

D’abord, il y a la fierté… Tu obtiens enfin ce poste qui correspond à la fois à tes aspirations et à tes compétences. Tu es tellement heureuse de cette reconnaissance. Alors tu acceptes tout … 

Tout était super important

Témoignage de Sandrine

Dire toujours oui pour tout, en mettre trop dans son assiette, ne pas savoir s’arrêter, ralentir, dire non… Se prendre pour un super héros, mais petit à petit, on commence à oublier des trucs …

La reconstruction

Témoignage de Pauline

J’ai 30 ans, j’étais cadre à Paris. il s’agit de ma première entreprise après mes études supérieures. La valeur travail était importante pour moi, je recherchais la distinction et la reconnaissance. J’y suis restée 4 ans…

Poème pour

Anne-Sophie

Témoignage de Catherine

“Tout simplement Merci

Pour ce moment de répit

Loin des tumultes de la vie

Qui font que je suis là, aujourd’hui.

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