Notre approche de la prévention
Chez L’BURN, la prévention du burn-out s’appuie sur une approche humaine, expérientielle et structurée, issue du terrain, de la recherche et de l’accompagnement de milliers de femmes.
Nous appréhendons le burn-out dans sa définition multifactorielle : les facteurs de risques sont à la fois individuels, organisationnels/relationnels et sociétaux.
Nous intervenons auprès des entreprises et des organisations pour sensibiliser autrement, prévenir les risques psychosociaux (RPS) et encourager la transformation des pratiques de travail, avec des actions adaptées à chaque contexte.
Notre objectif : vous permettre d’identifier les signaux, accompagner et prévenir le burn-out.
2,5 millions de personnes sont en burn-out sévère
(Opinion Way pour Emprunte Humaine, 2022)
S’engager dans une démarche positive
Au sein de votre structure :
- En prévenant mieux
- En accompagnant mieux
- En permettant à chacun de se préserver dès les premiers signes
Pour la cause :
Grâce aux fonds collectés, vous permettez à l’association d’accompagner des femmes en burn-out.
1 action de prévention = 1 BURN’ette accompagnée.
Pour des BURN’ettes en remobilisation :
Avec vos compétences acquises, donnez une seconde chance à une BURN’ette en proposant des immersions au sein de votre structure.
Pourquoi agir en prévention du burn-out
Le burn-out n’est pas qu’une problématique individuelle : elle est également organisationnelle, managériale et sociétale.
Agir en prévention, permet de :
- préserver la santé mentale des équipes
- réduire les risques psychosociaux*
- prévenir l’absentéisme, le turn-over, le désengagement, les arrêts longue durée et ainsi réduire les coûts induits**
- favoriser l’engagement et la qualité de vie au travail
- répondre aux obligations légales des employeurs⸱es
- vous engager concrètement dans une démarche de RSE et ainsi améliorer votre attractivité
*Le coût du mal-être au travail incluant le burn-out s’élèverait à 13 340 euros par salarié/an (Indice de Bien-Etre au Travail (IBET) 2018, Apicil)
**Le coût social du stress professionnel est estimé à 2 à 3 milliards d’euros (INRS)
Les mécanismes de stress au travail
Nos actions s’adaptent à vous
À votre public
Nos actions de prévention s’adressent et s’adaptent à tous·tes les salarié·e·s, femmes et hommes, quelles que soient leurs fonctions : collaborateur·ice·s, RH, dirigeant·e·s, managers, services de santé au travail, membres du CSE…
À vos besoins
Leur contenu peut être adapté en fonction de vos besoins, qu’il y ait des personnes en burn-out ou non dans votre structure.
Nous pouvons également les agrémenter de sujets plus spécifiques en lien avec le burn-out des femmes : spécificité, charge mentale, VSST*…
*violences sexuelles et sexistes au travail
À votre culture d’entreprise
Vous pouvez choisir le format qui vous convient le mieux : descendant grand public, interactif, ludique, petits groupes…
Nos actions de sensibilisation : Comprendre le burn-out
Webinaires et conférences interactives
Pour acquérir les bases de compréhension du burn-out pour repérer et agir. Format adapté pour sensibiliser un public large.
- comprendre le burn-out et ses mécanismes
- identifier les signaux faibles
- déconstruire les idées reçues
- ouvrir le dialogue
- avoir des clés pour agir face à une personne en burn-out
Escape games
Une approche ludique et immersive comprenant une phase de jeu et une phase de débriefing. Pour des petits groupes, sur une journée.
- sensibiliser sans stigmatiser
- favoriser l’intelligence collective
- aborder les risques psychosociaux autrement
- comprendre le processus du burn-out et mettre en place des pistes d’action
Théâtre d’improvisation
Un format vivant et engageant composé de saynètes personnalisables en fonction de vos enjeux et réalisées par des comédien·e·s, pour :
- ouvrir la discussion autour de situations du quotidien
- favoriser la prise de conscience collective
- encourager la participation active pour trouver des solutions
Semaine sans stress
Un challenge en autonomie sur une semaine au sein de votre structure pour :
- engager individuellement et collectivement via divers challenges
- fédérer les collaborateur·ice·s autour de la cause
- initier des bonnes pratiques
Expositions
Des supports visuels sous divers formats (BD, photos…) et pédagogiques pour :
- informer
- interpeler
- créer des espaces de discussion en entreprise
Vidéos de sensibilisation
Des vidéos explicatives par nos intervenant·e·s et chercheur·euse·s pour sensibiliser largement vos collaborateur·ice·s.
Nos actions de formation : mieux (ré)agir face au burn-out
Formation “Sentinelle burn-out”
Pour former des personnes ressources capables de :
- repérer une personne en burn-out dès les premiers signes
- adopter une posture d’écoute active et rassurante tout en se préservant et sans être soignant·e
- orienter vers les acteurs ressources
- relayer une culture de prévention
Formation à destination des RH
Pour former des personnes ressources capables de :
- repérer et accompagner les personnes concernées par le burn-out
- préparer et sécuriser le retour au poste dans de bonnes conditions
- adapter le poste et l’organisation du travail de façon concrète
- mettre en place une politique de prévention et d’inclusion durable au sein de l’entreprise
Formation à destination des managers
Pour former des managers capables de :
- repérer, orienter et ajuster les missions des personnes en difficulté
- manager pour prévenir l’épuisement, poser un cadre protecteur (organisation, priorités, charge, communication) pour l’équipe
- se préserver du burn-out en tant que manager
Ateliers
Des ateliers interactifs sur le burn-out ou des sujets connexes en petits groupes pour :
- mieux comprendre les mécanismes du burn-out
- identifier les leviers de prévention
- favoriser des pratiques plus soutenables
- créer un climat d’entraide
Pour aller plus loin…
Donnez une seconde chance à des femmes ayant vécu burn-out et contribuez à leur réinsertion socio-professionnelle :
- en vous rendant disponible pour des job datings lors de nos événements
- en proposant des immersions au sein de votre structure d’une journée à deux semaines
Ils nous ont fait confiance
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Un·e interlocuteur·ice dédié·e vous accompagne dans la construction de votre projet.
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