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Une association pour
les femmes victimes de burn-out

Qui sommes-nous ?

L’association L’BURN est issue de la rencontre d’une communauté d’entraide entre femmes en burn-out « Les BURN’ettes » née sur les réseaux sociaux et de chercheurs et professionnels du burn-out.

Face à l’absence de solutions, l’objectif était de créer des protocoles d’accompagnement post burn-out adaptés aux besoins des victimes dans une démarche pluridisciplinaire à tous les stades de reconstruction jusqu’à la réinsertion professionnelle.

Il s’agit aussi de faire avancer la recherche et de faire reconnaître le burn-out.

Les femmes sont aujourd’hui deux fois plus concernées (Source SPF), en cause notamment les inégalités intrafamiliales et professionnelles, la charge mentale, la difficile conciliation vie privée/ vie professionnelle…! Elles nécessitent un accompagnement spécifique.

L’association L’BURN accompagne ces femmes et sensibilise les publics à la question du burn-out, et la spécificité du genre. 

Qu’est-ce que le burn-out ?

La nouvelle classification « CMI-11 » définit le burn-out comme un syndrome résultant d’un stress chronique au travail qui n’a pas été géré avec succès (voir le site de l’OMS : Dans la Classification internationale des maladies, le burn-out, ou épuisement professionnel, est considéré comme un « phénomène lié au travail », 28 mai 2019).

Le burn-out se caractérise par trois éléments :
- Un sentiment d’épuisement ;
- Du cynisme ou des sentiments négativistes liés à son travail ;
- Une efficacité professionnelle réduite.

Par ailleurs, il est important de souligner que le burn-out est décrit par l’OMS comme un phénomène faisant « spécifiquement référence à des phénomènes relatifs au contexte professionnel et ne doit pas être utilisé pour décrire des expériences dans d’autres domaines de la vie ».

La Maison des BURN’ettes en hibernation 🐾​

Il sera bientôt temps pour toute l’équipe de nous accorder une douce pause hivernale et de nous ressourcer tout en douceur ❄️​

🏡 La Maison des BURN’ettes sera donc fermée à partir du 23 décembre au soir (après les permanences) et ré-ouvrira le 6 janvier. Il n’y aura donc pas de permanences les 25 et 30 décembre ainsi que le 1er janvier.

📞 Les écoutes téléphoniques sont également suspendues durant cette période.

Nous te souhaitons de joyeuses fêtes de fin d’années et avons hâte de te retrouver en 2026 ❤️​

 Actualités

Programme de décembre

Si le mois de décembre est synonyme de joie, effervescence et plaisir des sens🎈 il rime aussi souvent avec calendrier surchargé, course folle pour faire plaisir à tout le monde et pressions variées. Cette année, on t’invite à te décharger. 😌

Notre programme du mois te propose de déposer les sacs de shopping, de commencer par TE faire plaisir, et surtout à cultiver la détente.

Pour t’y aider, notre équipe d’animation et nos intervenantes t’ont concocté des activités festives et relax pour appréhender cette période. Elles te guideront pour à rester à l’écoute de toi et te privilégier en cette fin d’année. 👑

(Réservé aux adhérentes)

Permanence accueil et écoute

Retrouvez nos pair-aidantes chaque mardi et jeudi après-midi à la Maison des BURN’ettes de Talence. Le jeudi matin est désormais dédié aux inscriptions pour les permanences du jeudi après-midi, spécifiquement réservées aux BB BURN’ettes.

Le relais local du Lot-et-Garonne

Viens rencontrer les BURN’ettes en Lot-et-Garonne 🤗 !

Réservé aux BURN’ettes adhérentes et non adhérentes de l’association.

Grâce aux dons

Lutte avec nous contre le burnout professionnel ou/et personnel, contre la souffrance au travail, pour l’égalité femmes-hommes.

Possibilité de déduction fiscale

Rapport d'activité

Retrouvez notre rapport d’activité 2024 ci-dessous ; présentant les bilans moral, d’activité et financier de l’association.

Les chiffres clés
(juillet 2025)

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