Les évènements à venir :

Chaussure de randonnée

Bain de forêt

12/01 de 13h30 à 16h30

Découvrez les bénéfices du Shinrin Yoku, une marche de 2 ou 3 km, très lente, alternant découvertes sensorielles, temps d’intériorité et partages. Avec Chantal, guide certifiée.

Au domaine d’Hostens

bouche de femme

Groupe de parole

13/01 de 14h à 16h30

Le BO au féminin

L’objectif de ce groupe de parole entre BURN’ettes est de partager des solutions pour aller mieux.

A la Passerelleau Bouscat.

téléphone

Atelier relax

14/01 de 14h à 16h

Venez partager un temps de reconnection à soi, pour apaiser le mental et les émotions, avec Vivi.

A la Passerelle, au Bouscat.

    bouche de femme

    Atelier coaching

    17/01 de 17h à 19h

    En collectif, expérimentez le coaching et l’introspection pour vous aider à avancer et à vous mettre en action.

    Coanimé par des coachs certifiées.

    Sur Zoom.

    bouche de femme

    Groupe de parole

    18/01 de 17h30 à 19h30

    Besoin de reconnaissance
    Vous ressentez un besoin de reconnaissance en amour, en amitié ou au travail ? Comment l’identifier et réagir face à ce signal ?

    Venez partager et échanger vos témoignages, vos ressentis, idées, conseils…

    Animé par des coachs certifiées.

    Sur Zoom

    apéros

    Groupe de parole

    20/01 de 14h à 16h30

    Spécial maman

    Comment diminuer ma charge mentale de maman BURN’ette et continuer de gérer les enfants malgré le burn-out ?.

    Animé par des coachs certifiées.

    Au Bouscat

    bouche de femme

    Café info

    21/01 de 14h à 16h

    Tout savoir sur la Médecine du travail et comprendre ses termes : les différentes inaptitudes, la visite de pré-reprise, la pension invalidité, les aides financières, la reconnaissance de la qualité de travailleur handicapé (RQTH).

    A la Passerelleau Bouscat.

    bouche de femme

    Permanences coaching

    25/01 de 13h30 à 17h30

    Une séance de coaching gratuite pour découvrir en quoi une meilleure connaissance de soi, de ses émotions et de ses valeurs est essentielle.

    Réservé aux adhérentes de l’Association L’BURN en « burn-in » ou « en reconstruction ».

    Animé par des coachs certifiées.

    A Bordeaux

      pot de crayons, feutres, patisserie, peinture bleue

      Atelier Couture

      27/01 de 14h00 à 16h30

      Venez découvrir la couture avec Lucie, la créatrice de la marque Bloom. Réalisez votre propre pochon avec les chutes de l’atelier dans une démarche zéro déchet 🌱

      Création d’un pochon au choix parmi 3 modèles.

      A la Passerelleau Bouscat.

      apéros

      AfterNowork

      27/01 à 18h à 20h30

      Retrouvons-nous, pour un moment convivial, se changer les idées et penser à autre chose que le burn-out.

      Animé par des coachs certifiées.

      Au Chocha, à Bordeaux

      téléphone

      Atelier relax

      28/01 de 14h à 16h

      Venez partager un temps de reconnection à soi, pour apaiser le mental et les émotions, avec Vivi.

      A la Passerelle, au Bouscat.

        Nos évènements précédents :

        BURN'escape

        11 mars 2020, à l’Hôtel de ville de Bordeaux

        BURN'ette IS BACK

        De janvier à juillet 2022

        Le Burn out des femmes

        4 Juin 2019 à la DRAC

        Pour participer à tous nos évènements :